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salicornia

Salicorn ist eine wilde krautige Pflanze, die in Küsten- und gesalzenen Umgebungen wie Sümpfen und Dünen wächst. Es ist auch als Cornichon des Sandes bekannt, weil er die Gurke und seinen leicht säuerlichen Geschmack ähnelt. Salicornia wird hauptsächlich als kulinarische Zutat verwendet. Es wird oft in Essig gehalten und als Gewürz verwendet, um einer Vielzahl von Gerichten wie Sandwiches und Salaten einen Hauch von Säuregeschmack zu verleihen. Es kann auch in Olivenöl mariniert und als Garnier für Fisch- oder Fleischgerichte verwendet werden.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

Recipe Not Found!
Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
14 cal
Fett
0.24 g
Cholesterin
-1 mg
Natrium
1020 mg
Kalium
-1 mg
Kohlenhydrate
1.1 g
Protein
0.67 g
Zucker
-1 g
Vitamin A.
-1 mg
Vitamin B.
-1 mg
Vitamin C.
-1 mg
Vitamin D.
-1 mg
Vitamin E.
-1 mg
Eisen
-1 mg
Magnesium
-1 mg
Ballaststoffe
2.5 g
Calcium
-1 mg

FAQ

Wie man die salicornies behält ?
Salicorns können im Kühlschrank aufbewahrt werden, das in ein feuchtes Papiertuch gewickelt ist, um die Luftfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten. Salicorns können auch in einem mit Salzwasser gefüllten Glas aufbewahrt werden. Stellen Sie sicher, dass die Salicorns vollständig in Salzwasser eingetaucht sind, um das Austrocknen zu vermeiden. Salicorns können auf diese Weise etwa eine Woche lang aufbewahrt werden.
Welche gerichte passen gut zum geschmack von salicons ?
Salicornies haben einen salzigen und knusprigen Geschmack, der gut zu Meeresfrüchten, weißem Fleisch und gegrilltem Gemüse passt. Sie können als Beilage für Salate oder Sandwiches oder als Begleitung für die Hauptgerichte verwendet werden.
Was sind die vorteile der salicornies ?
Salicorns, auch als Seegurken bekannt, sind reich an Vitaminen A und C sowie Mineralien wie Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium. Sie sind auch eine Quelle für Omega-3-Fettsäuren, Fasern und Antioxidantien.
So wählt man die salicornies aus ?
Suchen Sie nach glatten und festen Stielen, die dunkelgrün oder blaugrünen Farbton sind. Vermeiden Sie gelb oder braun, da dies darauf hindeutet, dass sie zu reif sind oder zu lange aufbewahrt wurden. Suchen Sie nach Stielen, die fleischig und saftig sind, da sie angeben, dass sie frisch sind. Wenn möglich, wählen Sie Salicorns, die in sauberem Meerwasser kultiviert wurden, da dies ihren Geschmack und ihre Qualität beeinflussen kann.
Wie man salicories kocht ?
Salicorns Salat: Schneiden Sie die Salicorns in kleine Stücke und mischen Sie sie mit Kirschtomaten, Oliven und frischen Kräutern. Mit einem Spritzer Olivenöl und Zitronensaft würzen. Pan -gebratene Salicorns: Bräunen Sie die Salicorns in einer heißen Pfanne mit etwas Olivenöl und gehacktem Knoblauch. Fügen Sie Zitronensaft hinzu, um mehr Geschmack zu erhalten. Salicorns in Vinaigrette: Mischen Sie die Salicorns mit einer Vinaigrette Ihrer Wahl (z. B. Balsamico -Vinaigrette oder Tank basierend auf Senf) und dienen als Begleitung für Fisch oder Fleisch.
Was sind die sorten von salicories ?
Jährliche Salicornia (Salicornia Annu) Maritime Salicornia (Salicornia europaea) Green Salicornia (Salicornia Dolichostachya) Rote Salicornia (Salicornia rubra) Graue salicornia (sarkokornien perennis)

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