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zitronenmelisse

Zitronenbalsam ist eine aromatische Pflanze mit grünen Blättern aus Nordafrika und Kleinasien. Zitronenbalsam hat einen weichen und zitronigen Geschmack, der häufig in der Küche verwendet wird, um Gerichte und Getränke zu würzen. Es wird oft zur Herstellung von Marmeladen verwendet und wird oft auch verwendet, um Desserts und Getränke zu würzen.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

Recipe Not Found!
Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
151 cal
Fett
0.4 g
Cholesterin
-1 mg
Natrium
9 mg
Kalium
123.76 mg
Kohlenhydrate
31.1 g
Protein
6 g
Zucker
-1 g
Vitamin A.
-1 mg
Vitamin B.
-1 mg
Vitamin C.
-1 mg
Vitamin D.
-1 mg
Vitamin E.
-1 mg
Eisen
8.2 mg
Magnesium
-1 mg
Ballaststoffe
-1 g
Calcium
3.9 mg

FAQ

Welche gerichte sind gut mit dem geschmack von melisses verheiratet ?
Oft werden weiche Blättchen verwendet, um Infusionen und Tees vorzubereiten, die sowohl erfrischend als auch beruhigend sind. Die Blätter von Zitronenbalsam können verwendet werden, um Desserts wie Kuchen, Cremes, Sorbets oder Obstkompote zu würzen. Der Zitronenbalsamblätter kann einem Salat hinzugefügt werden, um einen Hauch von Zitronenfrische und Geschmack zu verleihen. Der Zitronenbalsamblätter mischen sich gut mit den Gerichten, die auf Fischen basieren, insbesondere weißer Fisch und Meeresfrüchte. Versuchen Sie zum Beispiel, Lachs in einer Mischung aus Zitronensaft, Olivenöl und Zitronenbalsam zu marinieren. Die Blätter von Zitronenbalsam können auch verwendet werden, um weißes Fleisch wie Hühnchen oder Truthahn zu würzen. Zum Beispiel können Sie eine Marinade auf der Grundlage von Zitronenbalsamblättern, Olivenöl und Knoblauch für Ihre Hühnergrills zubereiten. Die Blätter von Zitronenbalsam können verwendet werden, um alkoholische Getränke wie Cocktails oder weiße Weine zu würzen.
So wählen sie die mesels ?
Suchen Sie nach grünen und lebendigen Zitronenbalsamblättern, ohne Anzeichen von Wilde oder braunen Flecken. Der Zitronenbalsamblätter muss fleischig und zart sein, mit einem starken Geruch nach Zitrone. Wenn möglich, wählen Sie Zitronenbalsamblätter vor Ort und saisonal, da sie kühler und lecker sind.
Was sind die sorten der meseels ?
Es gibt verschiedene Arten von Zitronenbalsam, darunter den Zitronenbalsam (Melissa officinalis), den Zitronen -Zitronenbalsam (Melissa officinalis lemonella) und den Zitronenbalsam (Melissa officinalis moldavica).
Wie man die meseels kocht ?
Zitronenbalsamblätter können verwendet werden, um eine Infusion zu machen. Wasser kochen, die Zitronenbalsam -Blätter hinzufügen und ungefähr 10 Minuten lang steuern lassen. Heiß oder kalt, süß oder nicht. Zitronenbalsamblätter können verwendet werden, um ein Pesto zu machen. Mischen Sie den Zitronenbalsamblätter mit Olivenöl, Knoblauch, Nüssen und Parmesan, um ein leckeres und frisches Pesto zu kreieren. Zitronenbalsamblätter können verwendet werden, um einen Sirup zu machen. Die Blätter mit Zucker und Wasser kochen, bis die Mischung eindickt. Gießen Sie den Sirup in sterilisierte Flaschen und verwenden Sie ihn, um Getränke, Desserts und zu versüßen
Was sind die vorteile des sponsorings ?
Maler haben beruhigende Eigenschaften und können dazu beitragen, Angst und Stress zu verringern. Sie werden auch zur Behandlung von Verdauungsstörungen und zur Förderung des Schlafes eingesetzt.
Wie man die meseels hält ?
Entfernen Sie die beschädigten Blätter und waschen Sie sie vorsichtig mit kaltem Wasser, um alle Schmutz oder Rückstände zu entfernen. Snackt sie sanft, um überschüssiges Wasser zu entfernen. Legen Sie sie in eine perforierte Plastiktüte, damit die Luft zirkulieren kann. Halten Sie sie im Kühlschrank. Mann kann bis zu drei Tage aufbewahrt werden.

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