Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
Vous avez deja un compte ?
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
Mon compte
×

rambutan

Ramboutan ist eine tropische Frucht aus Südostasien. Ramboutan hat einen weichen und manchmal leicht würzigen Geschmack, der sich an die Litschi oder den Longgan erinnern kann. Es wird oft frisch konsumiert, entzieht die Haut und frisst weißes Fleisch, kann aber auch in der Küche verwendet werden, um einer Vielzahl von Gerichten wie Salaten, Desserts oder Smoothies einen Hauch tropischer Geschmack zu verleihen. Ramboutan ist eine Quelle für signifikante Nährstoffe, einschließlich Vitamine C und B, Mineralien und Fasern. Es ist auch reich an Antioxidantien, was dazu beitragen kann, den Körper vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

Recipe Not Found!
Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
82 cal
Fett
0.21 g
Cholesterin
-1 mg
Natrium
11 mg
Kalium
-1 mg
Kohlenhydrate
20.87 g
Protein
0.65 g
Zucker
-1 g
Vitamin A.
-1 mg
Vitamin B.
-1 mg
Vitamin C.
-1 mg
Vitamin D.
-1 mg
Vitamin E.
-1 mg
Eisen
-1 mg
Magnesium
-1 mg
Ballaststoffe
-1 g
Calcium
-1 mg

FAQ

Was sind die vorteile von ramboutans ?
Zu den Vorteilen von Rambutans zählen eine Quelle für Vitamin C, Hilfe für die Verdauung und antioxidative Eigenschaften. Darüber hinaus sind sie reich an Ballaststoffen und Nährstoffen wie Mineralien und Aminosäuren. Ramboutans können auch dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken und allgemeine Gesundheit zu erhalten.
Welche gerichte passt gut zum geschmack von ramboutans ?
Der süße und leicht würzige Geschmack von Ramboutans passt gut zu verschiedenen Arten von Gerichten, wie z. Ramboutans können auch verwendet werden, um Saucen für Fische herzustellen, insbesondere für Weißfische wie Tilapia und Bar. Ramboutans können verwendet werden, um Salate zu garnieren, um eine süße und würzige Note zu verleihen. Ramboutans können auch in Desserts wie Kuchen, Sorbets und Smoothies verwendet werden.
So wählen sie die ramboutans ?
Ramboutans müssen leicht weich sein, um verbraucht zu werden, aber sie sollten nicht zu weich oder zu weich sein. Früchte mit Flecken oder Marken können darauf hinweisen, dass Ramboutan nicht reif ist oder sich zu verschlechtern hat. Ramboutans können je nach Vielfalt unterschiedlich sein, aber sie müssen alle gut für ihre Vielfalt sein. Ramboutans müssen eine einheitliche und glänzende Farbe haben, ohne Flecken oder Verfärbungen.
Was sind die sorten von ramboutans ?
Black Ramboutan: Diese Art von Rambutan ist kleiner als andere Sorten und hat eine dickere Haut. White Ramboutan: Diese Art von Rambutan ist größer als andere Sorten und hat weichere Haut. Ramboutan Purple: Diese Art von Rambutan hat dickere Haut und saftiges Fleisch als andere Sorten.
Wie man die ramboutans behält ?
Wenn Sie möchten, dass Ramboutans schneller reifen, können sie bei Raumtemperatur gehalten werden. Andernfalls können Sie sie an einem kühlen und dunklen Ort aufbewahren. Wenn die Ramboutans bereits reif sind, können Sie sie im Kühlschrank aufbewahren. Sie halten sich im Allgemeinen für ungefähr eine Woche gut.
Wie man die ramboutans kocht ?
Sie können Ramboutans in Desserts wie Kuchen, Sorbets und Smoothies verwenden. Ramboutans können in Fleisch- oder Fischsaucen verwendet werden, um eine süße und würzige Note zu verleihen. Sie können die Ramboutans drücken, um einen erfrischenden Saft zu erhalten, der als Getränk verwendet werden kann oder um Cocktails zu machen. Ramboutans können auch verwendet werden, um Gerichte wie Salate und Fleischgerichte zu garnieren.

Fügen Sie Ihr eigenes Rezept ganz einfach in 1 Minute hinzu

Veröffentlichen Sie Ihr Rezept
Index der Zutaten