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surimi

Surimi ist kein Fisch und ersetzt ihn nicht, aber es sammelt immer noch eine attraktive Proteinaufnahme und ist reich an B12 -Vitaminen. Entdecken Sie die Rezepte, die auf Superimi basieren, die Ernährungswerte der Superimi, die Anzahl der Kalorien, die Beiträge in Vitaminen, Eisen usw.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

57

Calories
Thailändischer daikon-salat
Thailändischer daikon-salat
Salate Recette équilibrée
Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
99 cal
Fett
0 g
Cholesterin
30 mg
Natrium
143 mg
Kalium
112 mg
Kohlenhydrate
0 g
Protein
15 g
Zucker
0 g
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
0 mg
Eisen
0 mg
Magnesium
43 mg
Ballaststoffe
0 g
Calcium
9 mg

FAQ

Wie man einen kuchen in surimi macht ?
Um einen Surimi -Kuchen zu machen, können die Stöcke zerbröckelt oder in Ringe geschnitten werden. Fügen Sie geriebene Gruyère, geriebene Karotten oder schwarze Oliven für mehr Völlerei hinzu.
Wie man die surimi behält ?
Surimi wird im Allgemeinen in Vakuumverpackungen verkauft, die es einige Tage lang frisch halten. Es muss im Kühlschrank aufbewahrt und verzehrt werden, bevor die in der Verpackung angegebene Frist angegeben wird. Wenn Sie Surimi selbst vorbereitet haben, behalten Sie es in einem luftdichten Behälter und legen Sie es in den Kühlschrank. Es muss je nach Vorbereitung innerhalb von 2 bis 3 Tagen konsumiert werden. Surimi kann auch eingefroren werden. Packen Sie es in einen Gefrierbeutel und legen Sie es in den Gefrierschrank. Es kann ein bis zwei Monate aufbewahrt werden.
Wie man surimi kocht ?
Surimi ist ein Produkt auf Fischbasis, das häufig in Sushi, Salaten oder heißen Gerichten verwendet wird. Es kann gewürzt oder Streifen sein. Um Surimi zu kochen, wird empfohlen, es mit Gemüse, Kräutern und Gewürzen für einen intensiveren Geschmack zu mischen. Sie können es auch als Ersatz für Fleisch in heißen Gerichten wie Jumper oder Pasta verwenden.
Welche gerichte passt gut zum geschmack von superimi ?
Surimi in einem Krabbensalat mit Avocados, Kirschtomaten, roten Zwiebeln und einer hellen, leichten Vinaigrette in einer Frühlingsrolle mit frischem Gemüse, Reis -Vermicelli und einer leichten Sojasauce.
So wählen sie superimi ?
Surimi muss fest und elastisch sein. Frischer Superi sollte keinen starken Geruch haben. Surimi muss eine einheitliche Farbe haben, die von weiß bis hellrosa reicht. Überprüfen Sie die Zutaten für die Herstellung von Superimi. Qualitätswunden werden im Allgemeinen aus Meerefischen wie Colin oder Kabeljau hergestellt.
Was sind die sorten von surimi ?
Surimi de Colin D'Alaska Goberge Surimi Surimi von Pacific Poutan Weißer Hake Superimi
Was sind die vorteile von surimi ?
Surimi ist ein mageres Produkt auf Fischbasis, das gering ist, fett und kalorienreich. Damit ist es eine gesunde Wahl für diejenigen, die versuchen, Gewicht zu verlieren oder ein gesundes Gewicht aufrechtzuerhalten. Surimi ist reich an Protein, was dazu beitragen kann, die Muskelmasse aufrechtzuerhalten und Sättigungen zu fördern. Surimi wird im Allgemeinen aus Niedrigfischen hergestellt, was es zu einer sichereren Wahl für diejenigen macht, die versuchen, ihren Quecksilberkonsum zu begrenzen.

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Index der Zutaten