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Bananensaft rezept

Alkoholfreie getränke Gourmet-rezept
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Entdecken sie das bananensaftrezept auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gerne, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
15 min
0 min

Calories.

Zutaten

Zum 1 person

Banane
1 Einheit
goldener Apfel köstlich
1 Einheit
Birne (andere Sorten)
1 Einheit

Vorbereitung

Zum 1 person

Schritt 1

Apfel und Birne schälen, entkernen und in Würfel schneiden.

Schritt 2

Geben Sie die Fruchtwürfel in Ihren Entsafter und pressen Sie sie aus. Fangen Sie den Saft in einer Karaffe auf.

Schritt 3

Schälen Sie die Banane und geben Sie sie in den Mixer. Geben Sie den Apfel- und Birnensaft hinzu und mixen Sie alles glatt.

Schritt 4

Gekühlt servieren.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
81 cal
Fett
0 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
2 mg
Kalium
222 mg
Kohlenhydrate
17 g
Protein
0 g
Zucker
15 g
Vitamin A.
0 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
6 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
0 mg
Eisen
0 mg
Magnesium
8 mg
Ballaststoffe
5 g
Calcium
9 mg

Rezeptvorschlag

55

Calories
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