Die Falte ist reich an Mineralien (Phosphor und Kalium) und Protein. Das Quadrat ist reich an Vitamin B6, um die Anämie zu bekämpfen und das Immunsystem zu stärken. Entdecken Sie die Rezepte basierend auf Falten, den Ernährungswerten des Fisches (der Falte), der Anzahl der Kalorien, der Aufnahme von Vitaminen, Eisen usw.
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