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Bananen- und erdbeersaft rezept

Alkoholfreie getränke Gourmet-rezept
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Entdecken sie das rezept für bananen-erdbeer-saft auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gerne, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
03 min
0 min

Calories.

Zutaten

Zum 1 person

Banane
1 Einheit
Erdbeere (andere sorten)
100 g
Schokoladenaufstrich
6 Einheiten

Vorbereitung

Zum 1 person

Schritt 1

Geben Sie die Erdbeeren in den Mixer.

Schritt 2

Die Banane schälen, in Scheiben schneiden und zu den Erdbeeren geben.

Schritt 3

Die Eiswürfel hinzufügen und 1 bis 3 Minuten mixen.

Schritt 4

In ein Glas gießen und servieren.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
140 cal
Fett
1 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
2 mg
Kalium
583 mg
Kohlenhydrate
36 g
Protein
2 g
Zucker
18 g
Vitamin A.
109 mg
Vitamin B.
1 mg
Vitamin C.
68 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
0 mg
Eisen
1 mg
Magnesium
45 mg
Ballaststoffe
4 g
Calcium
22 mg

Rezeptvorschlag

400

Calories
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