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Smoothie aus roten früchten und vanillesoße rezept

Alkoholfreie getränke Ausgewogenes rezept
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Entdecken sie das rezept für den beeren-smoothie mit vanillesoße auf friends & food. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
15 min
0 min

Calories.

Zutaten

Zum 6 personen

Himbeer
150 g
Milch
100 g
Pudding
15 cL
Erdbeere (andere sorten)
50 g

Vorbereitung

Zum 6 personen

Schritt 1

Beginnen Sie damit, die Früchte eine Minute lang in einem Mixer zu pürieren.

Schritt 2

Die entstandene Mischung in Gläser füllen und servieren.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
51 cal
Fett
1 g
Cholesterin
4 mg
Natrium
20 mg
Kalium
106 mg
Kohlenhydrate
9 g
Protein
2 g
Zucker
6 g
Vitamin A.
55 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
12 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
0 mg
Eisen
0 mg
Magnesium
11 mg
Ballaststoffe
2 g
Calcium
54 mg

Rezeptvorschlag

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