Das Roquefort ist ein Schaf -Milchkäse aus der Roquefort -Region in Südfrankreich. Es wird hergestellt, indem Schafmilch mit Penicillium Roqueforti -Pflanzen, eine Art blauer Pilz, fertig ist, der Käse seine charakteristische blaue Farbe und seinen starken und würzigen Geschmack verleiht. Sein starker und würziger Geschmack macht es hervorragende Begleitung für Fleisch, getrocknetes Obst und Gemüse. Roquefort ist eine Quelle für Protein und Mineralien wie Kalzium und Phosphor, aber es ist auch reich an gesättigten Fetten und Natrium. Es ist daher wichtig, sie in Maßen als Teil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung zu konsumieren.