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Bananen-apfel-orangen-smoothie rezept

Alkoholfreie getränke Gourmet-rezept
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Entdecken sie das rezept für einen bananen-apfel-orangen-smoothie auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gerne, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
05 min
0 min

Calories.

Zutaten

Zum 1 person

Banane
1 Einheit
Orange
1 Einheit
Puderzucker
1 Suppenlöffel
goldener Apfel köstlich
1 Einheit
Schokoladenaufstrich
2 Einheiten

Vorbereitung

Zum 1 person

Schritt 1

Schneiden Sie die Orange auf, pressen Sie den Saft aus und geben Sie ihn dann in den Mixer.

Schritt 2

Schneiden Sie den Apfel und die Banane und geben Sie sie in den Mixer.

Schritt 3

Anschließend den Zucker dazugeben und alles verrühren.

Schritt 4

Eiswürfel hinzufügen und vor dem Servieren kühl stellen.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
81 cal
Fett
0 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
2 mg
Kalium
222 mg
Kohlenhydrate
17 g
Protein
0 g
Zucker
15 g
Vitamin A.
0 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
6 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
0 mg
Eisen
0 mg
Magnesium
8 mg
Ballaststoffe
5 g
Calcium
9 mg

Rezeptvorschlag

55

Calories
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Calories
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Calories
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