Peeling, gerieben, in dünnen Streifen geschnitten oder gehackt, frischer Ingwer wird zur Zubereitung indischer Currys und verschiedener Gerichte verwendet (thailändische Küche, Fischpapiloten usw.). Dieses Rhizom kann auch verwendet werden, um verschiedene Getränke zuzubereiten: Limonade, Kräutertee ...
Was sind die vorteile von kandierter ingwer ?
Confit Ingwer hilft bei der Stärkung des Immunsystems und wirksam gegen Verdauungsprobleme und Übelkeit. Es hilft auch, Stress und Angst zu verringern.
Wie man ingwertee macht ?
Um Ingwertee zuzubereiten, gießen Sie gekochtes Wasser über dünne Ingwerscheiben. Vor dem Filtern etwa zwanzig Minuten stehen lassen.
Wie man frischen ingwer verwendet, um gewicht zu verlieren ?
Um mit frischem Ingwer Gewicht zu verlieren, schneiden Sie eine dünne Wurzelscheibe und kauen Sie sie vor den Mahlzeiten. Frischer Ingwer kann auch zur Zubereitung von Zucker -freier Limonade mit Zitrone und funkelnden Wasser verwendet werden.
Wie man ingwer verwendet, um gewicht zu verlieren ?
Um mit Ingwer Gewicht zu verlieren, kauen Sie vor den Mahlzeiten eine dünne Scheibe. Sie können auch warme Ingwer- und Zitronenwasser, Ingwer -Infusion trinken. In Pulver oder geriebener Rhizom wird auch zum täglichen Kochen verwendet.
Wie man einen ingwer -infusion macht ?
Um einen Ingwer infusion zu machen, erhitzen Sie 1 Liter Wasser mit 5 cm frischer Wurzel für 20 Minuten und lassen Sie infundieren. Diese Infusion wird auch mit Pulver -Ingwer hergestellt. Zählen Sie 2 Teelöffel Pulver für einen Liter Wasser.
Wie man frischen ingwer benutzt ?
Um frischen Ingwer zu verwenden, schälen Sie es mit einem Messer, bevor Sie es für den sofortigen Einsatz in einem Gericht geben. In feine Stöcke geschnitten, kann Ingwer dann in eine Vorbereitung oder kandiert gelassen werden.
Wie man ingwer in der küche benutzt ?
Ingwer fein gerieben oder Julienne wird verwendet, um den Geschmack einer Vinaigrette -Sauce oder eines Gerichts zu verbessern (Fischpapiloten, chinesischer Hacken usw.). In Pulver wird Ingwer verwendet, um Lebkuchen oder Kuchen zu würzen oder einen Fruchtsalat oder einen Kompott zu würzen.
Wie man frischen ingwer schneidet ?
- Waschen Sie den Ingwer unter fließendem Wasser, um Schmutz und Unreinheiten zu entfernen. - Schneiden Sie die Enden der Ingwerteile mit einem scharfen Messer. - Schälen Sie die Haut des Ingwers mit einem Messer oder einem Gemüseschäler. Sie können auch einen Löffel verwenden, um die Haut zu entfernen. - Schneiden Sie den Ingwer in kleine Stücke, je nach Verwendung, die Sie daraus machen werden. Für das Gitter können Sie es mit einem Ingwer -Reifen oder einem Mikroplan in dünne Streifen schneiden oder reiben.
Was sind die vorteile von ingwer ?
Ginger kämpft gegen Übelkeit und Erbrechen und ist im Falle eines Transports wirksam. Es hat auch eine stimulierende Wirkung auf das Immunsystem und antioxidative Eigenschaften.
Wie man ingwersirup macht ?
Um Ingwersirup zuzubereiten, bringen Sie Wasser mit Zucker zum Kochen, bevor Sie den Ingwer in kleine Stücke hinzufügen. Kochen Sie den Sirup für 1 Stunde 15 für eine sirupartige Textur. Erhöhen Sie die Kochzeit für einen dickeren Sirup.
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