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pfeilwurzel

Der Pfeilwurzel ist ein feines Pulver aus den Wurzeln der tropischen Pflanze Maranta, der in Südamerika beheimatet ist. Es hat interessante Tugenden für die Gesundheit. Die Pfeilwurzel ist eine Pflanze, die reich an Nährstoffen ist, insbesondere in Vitaminen und Mineralien, und gilt als gesunde und nahrhafte Nahrung. Die Knollenwurzeln werden häufig in der Küche verwendet, um Weizenmehl in verschiedenen Gerichten zu ersetzen, einschließlich Kuchen, Cremes und Saucen.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

9

Calories
Joghurt aus pflanzlicher milch
Joghurt aus pflanzlicher milch
Joghurt Gourmet-Rezept

7

Calories
Joghurt aus reismilch
Joghurt aus reismilch
Joghurt Végétarien
Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
65 cal
Fett
0 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
26 mg
Kalium
454 mg
Kohlenhydrate
13 g
Protein
4 g
Zucker
0 g
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
1 mg
Eisen
2 mg
Magnesium
25 mg
Ballaststoffe
1 g
Calcium
6 mg

FAQ

Welche gerichte passt gut zum geschmack der pfeilwurzel ?
Die Pfeilwurzel hat eine feine und seidige Textur und einen neutralen Geschmack. Es wird oft als Verdickung in Suppen, Saucen und Desserts verwendet. Es kann auch verwendet werden, um Fleisch oder Gemüse zu schben.
Wie man die pfeilwurzel behält ?
Um den Pfeilwurzel zu halten, ist es besser, sie aus direktem Sonnenlicht an einem kühlen und trockenen Ort zu lagern. Sie können es in seiner ursprünglichen Verpackung aufbewahren oder in einen luftdichten Behälter übertragen. Es ist wichtig, den Behälter nach jeder Verwendung gut zu schließen. Der Pfeilwurzel kann mehrere Monate lang aufbewahrt werden, wenn sie ordnungsgemäß gespeichert ist.
Wie man die pfeilwurzel kocht ?
Der Pfeilwurzel ist auch eine Stärke, die aus einer tropischen Pflanze extrahiert wird. Es wird oft verwendet, um Suppen, Saucen und Desserts zu verdicken. Um eine Suppe oder Sauce mit Pfeilwurzel zu verdicken, mischen Sie die Stärke mit kaltem Wasser, bis Sie einen glatten Teig erhalten, dann in die Suppe oder zur Sauce und kochen Sie, bis es sich dicker macht. Um ein Dessert aus Pfeilwurzeln zu machen, mischen Sie die Stärke mit Milch, Zucker und Gewürzen und kochen Sie die Mischung, bis sie dicker wird.
So wählen sie die pfeilwurzel aus ?
Suchen Sie nach Pfeilwurzeln in Geschäften, die auf Naturprodukte oder organische Lebensmittelgeschäfte spezialisiert sind. Überprüfen Sie vor dem Kauf das Ablaufdatum des Pfeilwurzels. Wählen Sie einen Pfeilwurzel, der natürlich ohne Zusatzstoffe oder Konservative ist. Stellen Sie sicher, dass der Pfeil-ruot glutenfrei ist, wenn Sie Lebensmittelbeschränkungen haben.
Was sind die sorten der pfeilwurzel ?
Die häufigste Vielfalt ist, dass aus dem Werk von Maranta Arundinacea, aber es gibt auch eine Vielzahl von Zamia Integrifolia -Werk.
Was sind die vorteile der pfeilwurzel ?
Die Pfeilwurzel ist glutenfrei, was es für Menschen mit Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie angemessen macht. Der Pfeilwurzel ist kalorienarm und macht es zu einer angemessenen Zutat für Menschen, die Gewicht verlieren möchten. Der Pfeilwurzel ist reich an Ballaststoffen, was die Verdauung fördert und das Risiko von Darmkrankheiten verringert. Pfeilwurzel ist eine Nährstoffquelle wie B-Vitamine und Eisen.

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