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Einfache süß-sauer-sauce rezept

Saucen Ausgewogenes rezept
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Einfach
20 min
0 min

Zutaten

Zum 4 personen

Knoblauch
1 Gewürznelke
Tomaten
2 Einheiten
Ananas
1 Einheit
Stärke von aber
1 Suppenlöffel
Öl
2 Suppenlöffel
Zucker
2 Suppenlöffel

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Den Knoblauch schälen, den grünen Pfeffer in Stücke waschen und schneiden

Schritt 2

Geben Sie alles in eine Pfanne und bräunen Sie dann mit Öl

Schritt 3

Schälen Sie die Tomaten, nachdem Sie sie ein paar Sekunden lang in kochendem Wasser gestellt haben

Schritt 4

Schneiden Sie die Tomaten grob und legen Sie sie dann in die Pfanne

Schritt 5

Lassen Sie die Ananasstücke in einer Schachtel ab und reservieren Sie 5 Zentilitres Saft

Schritt 6

Gießen Sie die Ananasstücke in die Pfanne

Schritt 7

Gießen Sie die Hühnerbrühe, den Ananasaft, die Sojasauce und den Weinessig

Schritt 8

Fügen Sie die verdünnte Maisstärke in der Angst vor Wasser und Zucker hinzu

Schritt 9

Niedrige Hitze legen und rühren, bis die Sauce eindickt.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
277 cal
Fett
8 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
2533 mg
Kalium
563 mg
Kohlenhydrate
53 g
Protein
1 g
Zucker
40 g
Vitamin A.
208 mg
Vitamin B.
1 mg
Vitamin C.
197 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
2 mg
Magnesium
54 mg
Ballaststoffe
4 g
Calcium
50 mg

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