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Hausgemachte bbq-sauce rezept

Saucen Ausgewogenes rezept
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Einfach
05 min
20 min

Zutaten

Zum 4 personen

Wasser
480 mL
Knoblauch
4 Gewürznelke
gelbe Zwiebel
2 Einheiten
Paprika
6 Kaffeelöffel
Öl
2 Suppenlöffel
Essig
2 Suppenlöffel
Balsamico-Essig
2 Suppenlöffel

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

In einem Topf das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen

Schritt 2

Gießen Sie die Gewürze und Zwiebeln und kochen Sie dann etwa 5 oder 6 Minuten

Schritt 3

Dann fügen Sie den Knoblauch hinzu und bräunen Sie dann 1 bis 2 Minuten lang immer wieder rührend, um zu vermeiden, dass Knoblauch verbrannt wird

Schritt 4

Fügen Sie das Wasser und das Tomatenkonzentrat hinzu und mischen Sie dann, so dass die Tomate vollständig verdünnt ist

Schritt 5

Fügen Sie den Ahornsirup, 2 Esslöffel Sojasauce und Essig hinzu

Schritt 6

Reduzieren Sie die Hitze, bedecken Sie und köcheln Sie mit kleinen Brühen für eine Viertelstunde, während Sie von Zeit zu Zeit rühren, damit die Sauce nicht klebt

Schritt 7

Mischen Sie die Sauce am Ende des Kochens und gießen Sie sie dann in die Gläser. Die Sauce kann bis zu einer Woche im Kühlschrank gehalten werden.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
238 cal
Fett
8 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
1338 mg
Kalium
899 mg
Kohlenhydrate
41 g
Protein
4 g
Zucker
31 g
Vitamin A.
127 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
18 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
0 mg
Eisen
3 mg
Magnesium
48 mg
Ballaststoffe
5 g
Calcium
82 mg

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