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Bananen-mango-smoothie rezept

Alkoholfreie getränke Recette équilibrée
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Einfach
05 min
0 min

Calories.

Zutaten

Zum 2 personen

Mango
400 g
Banane
100 g
Mandelmilch
300 mL
Mandel
25 g

Vorbereitung

Zum 2 personen

Schritt 1

Grill die Mandeln

Schritt 2

Mischen Sie alle Zutaten für 2 Minuten in einem Mixer zusammen

Schritt 3

Aufschlag !

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
244 cal
Fett
7 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
3 mg
Kalium
599 mg
Kohlenhydrate
42 g
Protein
4 g
Zucker
34 g
Vitamin A.
N/A
Vitamin B.
N/A
Vitamin C.
76 mg
Vitamin D.
N/A
Vitamin E.
N/A
Eisen
0 mg
Magnesium
63 mg
Ballaststoffe
5 g
Calcium
56 mg

Rezeptvorschlag

78

Calories
Rüben-basilikum-smoothie
Rüben-basilikum-smoothie
Alkoholfreie Getränke Recette équilibrée

64

Calories
Rote beeren-smoothie
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Alkoholfreie Getränke Recette équilibrée

244

Calories
Bananen-mango-smoothie
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Alkoholfreie Getränke Recette équilibrée

0

Calories
Shirley temple
Shirley temple
Alkoholfreie Getränke Gourmet-Rezept

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