Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×

korianderblatt

Koriander ist eine aromatische Pflanze aus Asien. Die Blätter, die Korianderblätter genannt werden, haben einen frischen und zitronigen Geschmack, der sich an den Geschmack von Minze und Schnittlauch erinnert. Sie werden für ihr subtiles Parfüm und ihren unverwechselbaren Geschmack sehr geschätzt, was es für viele Rezepte wie Saucen, Marinaden, Salate und gekochte Gerichte zu einer Zutat der Wahl macht. Korianderblätter sind auch ausgezeichnet, wenn sie in Garnieren, Aperitif oder Infusion verwendet werden. Sie sind reich an Vitaminen und Mineralien, insbesondere Vitamin C und Eisen, was es zu einem sehr vorteilhaften Lebensmittel für die Gesundheit macht.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
346 cal
Fett
17.8 g
Cholesterin
-1 mg
Natrium
35 mg
Kalium
1270 mg
Kohlenhydrate
13 g
Protein
12.4 g
Zucker
-1 g
Vitamin A.
-1 mg
Vitamin B.
-1 mg
Vitamin C.
-1 mg
Vitamin D.
-1 mg
Vitamin E.
-1 mg
Eisen
-1 mg
Magnesium
330 mg
Ballaststoffe
-1 g
Calcium
709 mg

FAQ

Wie man korianderblätter trocknet ?
- Beginnen Sie zunächst, indem Sie die Korianderblätter sorgfältig waschen und sie mit einem sauberen Tuch abwischen. - Dann die Blätter auf einem Backblech oder auf einem Trockenständer verteilen. Stellen Sie sicher, dass die Blätter nicht berühren und gut verteilt sind. - Legen Sie den Teller oder das Netz an einem trockenen und gut luftigen Ort aus direktem Licht heraus. Lassen Sie die Blätter etwa 2 bis 3 Tage trocknen, bis sie vollständig trocken und knusprig sind. - Legen Sie sie in eine luftdichte Tasche, um eine gute Erhaltung zu erhalten.
Wie man korianderblätter vorbereitet ?
- Beginnen Sie mit dem Waschen von Korianderblättern in kaltem Wasser. Verwenden Sie eine Schüssel, um die Blätter zu waschen und Schmutz oder Unreinheit zu entfernen. - Die Blätter trocknen. Sie können ein sauberes Tuch oder Papiertuch verwenden, um das überschüssige Wasser aus den Blättern abzuwischen. - Schneiden Sie die Stängel der Blätter. Wenn Sie die Stängel nicht verwenden möchten, können Sie sie mit einer Schere schneiden. - die Blätter hacken. Schneiden Sie die Blätter in kleine Stücke, indem Sie sie auf ein Schneidebrett schieben. Sie können auch einen kulinarischen Roboter verwenden, um die Blätter fein zu hacken.
Wie man korianderblätter hält ?
Korianderblätter sollten gepflückt werden, bevor die Pflanze beginnt, Samen zu produzieren. Die Blätter müssen vorsichtig mit klarem und getrocknetem Wasser gewaschen werden. Korianderblätter können in einem luftdichten Behälter wie einem Glas mit einer luftdichten Abdeckung an einem kühlen und trockenen Ort gelagert werden, der vor direktem Sonnenlicht geschützt ist. Sie können sie auch in einem Gefrierschrank halten, um ihre Haltbarkeit zu verlängern.
Was gerichte gut mit dem geschmack von korianderblättern passen ?
Korianderblätter eignen sich perfekt für Fleischgerichte, Salate, Suppen, Currys, Tacos, Salsas und Reis oder Nudelgerichte. Sie verleihen allen Gerichten einen Hauch von Frische und Geschmack.
Wie man korianderblätter auswählt ?
Suchen Sie nach grünen und frischen Blättern, ohne braune Flecken oder Wilten. Der frische Koriander muss einen starken und angenehmen Geruch haben. Die breiteren und fleischigen Blätter sind im Allgemeinen lecker und aromatischer als kleine Blätter.
Was sind die sorten von korianderblättern ?
Es gibt verschiedene Arten von Korianderblättern, darunter marokkanische Koriander, Thai Koriander, mexikanische Koriander, indische Koriander und vietnamesische Koriander.
Wie man korianderblätter kocht ?
Korianderblätter können verwendet werden, um Gerichte, Suppen, Salate und Currys zu garnieren, um Frische und Geschmack zu verleihen. Korianderblätter können zur Herstellung von Pesto verwendet werden. Mischen Sie die Blätter mit Knoblauch, Nüssen und Käse, um eine Duftsauce zu erstellen, die mit Nudeln oder als Marinade für Fleisch und Fisch verwendet werden kann. Korianderblätter können verwendet werden, um einen Chutney zu machen. Mischen Sie die Blätter mit Chili, Ingwer, Zwiebel und Essig, um eine würzige Sauce zu kreieren, die das indische Gerichte gut begleitet.
Was sind die vorteile von korianderblättern ?
Korianderblätter sind eine wichtige Quelle für A-, C- und K -Vitamine sowie Mineralien wie Eisen, Magnesium und Kalium. Sie haben entzündungshemmende, antioxidative und antibakterielle Eigenschaften und können dazu beitragen, den Blutdruck zu senken und die Verdauung zu verbessern.

Fügen Sie Ihr eigenes Rezept ganz einfach in 1 Minute hinzu

Veröffentlichen Sie Ihr Rezept
Index der Zutaten