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Aprikosenmousse rezept

Nachspeisen Recette équilibrée
Entdecken sie das rezept für aprikosenmousse auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gerne, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
20 min
10 min

Zutaten

Zum 8 personen

Ei
3 Einheiten
Zucker
175 g

Vorbereitung

Zum 8 personen

Schritt 1

Die entsteinten Aprikosen mit 100 g Zucker und 100 ml Wasser 10 Minuten kochen und anschließend zu einem Püree einkochen.

Schritt 2

Eiweiß und Eigelb in zwei Schüsseln trennen. Anschließend das Eigelb mit dem restlichen Zucker schaumig schlagen.

Schritt 3

Die Maisstärke, dann 200 ml Wasser und das pürierte Aprikosenpüree hinzufügen. In einen Topf geben und unter Rühren aufkochen.

Schritt 4

Das Eiweiß steif schlagen und anschließend zur Masse geben.

Schritt 5

Abkühlen lassen und 2 Stunden im Kühlschrank aufbewahren.

Schritt 6

Aufschlag.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
154 cal
Fett
2 g
Cholesterin
73 mg
Natrium
28 mg
Kalium
187 mg
Kohlenhydrate
31 g
Protein
3 g
Zucker
28 g
Vitamin A.
115 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
6 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
0 mg
Magnesium
8 mg
Ballaststoffe
1 g
Calcium
18 mg

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