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Apfel zerbröseln rezept

Kuchen Anti cholestérol
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Einfach
20 min
45 min

Zutaten

Zum 4 personen

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Den Ofen auf 180°C vorheizen

Schritt 2

Schälen Sie die Äpfel, entfernen Sie das Herz und schneiden Sie sie in große Würfel.

Schritt 3

Legen Sie sie auf eine Silikonschale mit einem Durchmesser von etwa 20 cm.

Schritt 4

Mischen Sie in einer Schüssel mit Ihren Fingerspitzen die Butter in Stücke, den Zucker und die Stärke.

Schritt 5

Wenn der Teig körnig ist, verteilen Sie ihn über die Frucht.

Schritt 6

In den Ofen für etwa 45 Minuten einbringen.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
259 cal
Fett
6 g
Cholesterin
16 mg
Natrium
5 mg
Kalium
367 mg
Kohlenhydrate
43 g
Protein
2 g
Zucker
23 g
Vitamin A.
N/A
Vitamin B.
N/A
Vitamin C.
9 mg
Vitamin D.
N/A
Vitamin E.
N/A
Eisen
0 mg
Magnesium
19 mg
Ballaststoffe
7 g
Calcium
16 mg

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