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Apfel zerbröseln rezept

Kuchen Cholesterinsenkend
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Einfach
20 min
45 min

Zutaten

Zum 4 personen

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Den Ofen auf 180°C vorheizen

Schritt 2

Schälen Sie die Äpfel, entfernen Sie das Herz und schneiden Sie sie in große Würfel.

Schritt 3

Legen Sie sie auf eine Silikonschale mit einem Durchmesser von etwa 20 cm.

Schritt 4

Mischen Sie in einer Schüssel mit Ihren Fingerspitzen die Butter in Stücke, den Zucker und die Stärke.

Schritt 5

Wenn der Teig körnig ist, verteilen Sie ihn über die Frucht.

Schritt 6

In den Ofen für etwa 45 Minuten einbringen.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
316 cal
Fett
7 g
Cholesterin
16 mg
Natrium
4 mg
Kalium
367 mg
Kohlenhydrate
57 g
Protein
2 g
Zucker
38 g
Vitamin A.
183 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
9 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
1 mg
Magnesium
19 mg
Ballaststoffe
7 g
Calcium
17 mg

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