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Sapodilla-milchreis rezept

Nachspeisen Gourmet-rezept
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Entdecken sie das rezept für sapodilla-milchreis auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gern, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
1h 30
45 min

Calories.

Zutaten

Zum 2 personen

Sapodilla
1 Einheit
Runder reis
125 g
Halbmagermilch
50 cL
Puderzucker
100 g
Vanillezucker
1 Einheit

Vorbereitung

Zum 2 personen

Schritt 1

Den Reis in der Milch mit dem Vanillezucker und der gehackten Sapodilla erhitzen und 40 Minuten kochen lassen.

Schritt 2

Vom Herd nehmen und den Puderzucker einrühren.

Schritt 3

In Gläser füllen.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
566 cal
Fett
5 g
Cholesterin
20 mg
Natrium
116 mg
Kalium
701 mg
Kohlenhydrate
121 g
Protein
12 g
Zucker
71 g
Vitamin A.
129 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
6 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
2 mg
Magnesium
128 mg
Ballaststoffe
5 g
Calcium
320 mg

Rezeptvorschlag

336

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