Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Krabbengratin rezept

Geschirr Schlemmerrezept
Entdecken sie das rezept für krabbengratin auf friends & food. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
15 min
20 min

Zutaten

Zum 4 personen

Pfeffer
1 Prise
Muscadet
1 Prise
Schalotte
2 Einheiten
Salz
1 Prise
geriebener Käse
3 Suppenlöffel

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Heizen Sie zunächst den Backofen auf 200 °C vor.

Schritt 2

Die Schalotten einige Minuten anschwitzen und die Krabbenbrösel hinzufügen.

Schritt 3

Das Tomatenmark erst am Ende der Garzeit hinzufügen.

Schritt 4

Die Béchamelsauce zur Krabbenmischung geben und mit Pfeffer, Salz und Muskatnuss würzen.

Schritt 5

Verteilen Sie diese Mischung auf Auflaufförmchen.

Schritt 6

Mit geriebenem Gruyère-Käse bestreuen und 20 Minuten backen.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
276 cal
Fett
13 g
Cholesterin
140 mg
Natrium
1798 mg
Kalium
663 mg
Kohlenhydrate
15 g
Protein
25 g
Zucker
9 g
Vitamin A.
234 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
12 mg
Vitamin D.
2 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
5 mg
Magnesium
70 mg
Ballaststoffe
1 g
Calcium
364 mg

Fügen Sie Ihr eigenes Rezept ganz einfach in 1 Minute hinzu

Veröffentlichen Sie Ihr Rezept
Index der Zutaten