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Kochen der immergrüne rezept

Fisch Schlemmerrezept
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Entdecken sie das rezept zum kochen von immergrün auf friends & food. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
05 min
08 min

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Immergrün
1 Kg
Getreidepfeffer
1 Prise
Lorbeerblatt
1 Einheit
Zweig Thymian
1 Einheit
Haufen Dill
1 Kaffeelöffel

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Beginnen Sie damit, die Immergrüne mehrmals abzuspülen.

Schritt 2

Geben Sie sie mit Lorbeerblatt, Thymian und etwa zehn Pfefferkörnern in einen Topf. Bedecken Sie sie mit kaltem Wasser und fügen Sie grobes Salz hinzu.

Schritt 3

Alles bei schwacher Hitze etwa 8 Minuten kochen lassen. Sobald das Wasser kocht, den Topf vom Herd nehmen, abdecken und die Strandschnecken im Kochwasser abkühlen lassen.

Schritt 4

Lassen Sie die Immergrüne abtropfen und servieren Sie sie warm oder kalt.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
2 cal
Fett
0 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
2 mg
Kalium
8 mg
Kohlenhydrate
0 g
Protein
0 g
Zucker
0 g
Vitamin A.
2 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
0 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
0 mg
Eisen
1 mg
Magnesium
2 mg
Ballaststoffe
0 g
Calcium
11 mg

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