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Par

Geriebene karotten rezept

Salate Vegan

Zutaten

Zum 4 personen

Karotte
600 g

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Karotten schälen und grob reiben.

Schritt 2

Zitronensaft, Olivenöl, Salz, Pfeffer und eine Prise Zucker verquirlen; nach Wunsch Senf zugeben.

Schritt 3

Karotten mit dem Dressing und gehackter Petersilie mischen.

Schritt 4

15 Minuten kühlen und servieren.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
63 cal
Fett
0 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
391 g
Kalium
374 mg
Kohlenhydrate
14 g
Protein
2 g
Zucker
6 g
Vitamin A.
1253 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
8 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
0 mg
Magnesium
20 mg
Ballaststoffe
3 g
Calcium
42 mg

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