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Pilze gefüllt mit lauch und käse rezept

Geschirr Végétarien
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Einfach
10 min
30 min

Calories.

Zutaten

Zum 2 personen

Muskatnuss
1 Prise
Pfeffer
1 g
Knoblauch
1 Gewürznelke
Pilz
4 Einheiten
Laune der götter
50 g
Olivenöl
1 Suppenlöffel
Ritzel
2 Suppenlöffel

Vorbereitung

Zum 2 personen

Schritt 1

Wählen Sie 4 große Pariser Pilze.

Schritt 2

Den Ofen auf 180°C vorheizen.

Schritt 3

Schneiden Sie Ihren Knoblauch und Ihren Lauch in Scheibe

Schritt 4

Entfernen Sie die Füße von den Pilzen und hacken Sie sie.

Schritt 5

Bräunen Sie Ihre Kiefernkernen und fügen Sie Knoblauch, Lauch, Knoblauch, Pilzfüße und Muskatnuss hinzu. 10 Minuten kochen. Fügen Sie Ihren Pfeffer und Ihre gehackte Petersilie hinzu.

Schritt 6

Gießen Sie die Garnitur in den Hut jedes Pilzes und geben Sie 20 Minuten in den Ofen.

Schritt 7

Mit dem Käse oben servieren.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
87 cal
Fett
N/A
Cholesterin
N/A
Natrium
N/A
Kalium
N/A
Kohlenhydrate
1 g
Protein
1 g
Zucker
N/A
Vitamin A.
N/A
Vitamin B.
N/A
Vitamin C.
N/A
Vitamin D.
N/A
Vitamin E.
N/A
Eisen
N/A
Magnesium
N/A
Ballaststoffe
N/A
Calcium
N/A

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