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Penne all’arrabbiata rezept

Geschirr Recette équilibrée
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Einfach
15 min
15 min

Zutaten

Zum 4 personen

Zwiebel
1 Einheit
Knoblauch
1 Gewürznelke
Tomaten
667 g
Salz
1 Prise
Penne
400 g

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Tauchen Sie in einem Topf mit kochendem Wasser die Tomaten ein, um leicht ihre Haut zu entfernen. Entfernen Sie die Samen und schneiden Sie das Fleisch in Würfel ab

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
152 cal
Fett
4 g
Cholesterin
12 mg
Natrium
352 mg
Kalium
519 mg
Kohlenhydrate
23 g
Protein
6 g
Zucker
4 g
Vitamin A.
N/A
Vitamin B.
N/A
Vitamin C.
37 mg
Vitamin D.
N/A
Vitamin E.
N/A
Eisen
2 mg
Magnesium
38 mg
Ballaststoffe
4 g
Calcium
126 mg

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Index der Zutaten