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Karottensaft rezept

Einträge Cholesterinsenkend
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Einfach
10 min
0 min

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Zitronensaft
20 cL
Karotte
2 Einheiten
Orange
3 Einheiten
Ingwer
1 Einheit

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Pass 2 Karotten mit 3 geschälten Orangen und 1 cm frisch geschälter Ingwerwurzel an die Zentrifuge.

Schritt 2

Fügen Sie den Zitronen -1/2 -Saft (für 2 Gläser) hinzu.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
101 cal
Fett
0 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
30 mg
Kalium
391 mg
Kohlenhydrate
20 g
Protein
2 g
Zucker
15 g
Vitamin A.
405 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
79 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
0 mg
Magnesium
27 mg
Ballaststoffe
4 g
Calcium
73 mg

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