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Joghurt aus kokosmilch rezept

Joghurt Glutenfrei
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Einfach
05 min
9h 05

Calories.

Zutaten

Zum 1 person

Kokosmilch
960 mL
Natürlicher Joghurt
1 Einheit
Zucker
1 Suppenlöffel

Vorbereitung

Zum 1 person

Schritt 1

Kokosmilch und den Zucker zum Kochen erhitzen.

Schritt 2

Lassen Sie die Milch bei 47°C refoidir, geben Sie den natürlichen Joghurt hin und rühren Sie.

Schritt 3

Gießen Sie die Mischung in Töpfe und legen Sie sie 8 Stunden lang in den Joghurthersteller.

Schritt 4

Legen Sie die Joghurt -Töpfe mindestens 6 Stunden in den Kühlschrank.

Schritt 5

Aufschlag.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
2321 cal
Fett
233 g
Cholesterin
5 mg
Natrium
213 mg
Kalium
2753 mg
Kohlenhydrate
75 g
Protein
24 g
Zucker
47 g
Vitamin A.
2290 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
20 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
2 mg
Eisen
10 mg
Magnesium
370 mg
Ballaststoffe
19 g
Calcium
336 mg

Rezeptvorschlag

2321

Calories
Joghurt aus kokosmilch
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Joghurt Glutenfrei

112

Calories
Hausgemachter joghurt mit marmelade
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Joghurt Ausgewogenes Rezept

245

Calories
Schokoladenjoghurt
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Apfel joghurt
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