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Fülle-quiche rezept

Quiches und pies Schlemmerrezept
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Entdecken sie das rezept für die abundance quiche auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gerne, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
10 min
35 min

Calories.

Zutaten

Zum 1 person

Pfeffer
1 Prise
Schinken
150 g
Fülle
200 g
Milch
10 cL
Sahne
10 cL
Brot
1 Einheit

Vorbereitung

Zum 1 person

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
1395 cal
Fett
97 g
Cholesterin
341 mg
Natrium
2983 mg
Kalium
1053 mg
Kohlenhydrate
35 g
Protein
92 g
Zucker
8 g
Vitamin A.
1006 mg
Vitamin B.
1 mg
Vitamin C.
1 mg
Vitamin D.
2 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
4 mg
Magnesium
127 mg
Ballaststoffe
1 g
Calcium
1467 mg

Rezeptvorschlag

614

Calories
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