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Lila artischocke mit vinaigrette rezept

Geschirr Recette équilibrée
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Entdecken sie das rezept für die violette artischocken-vinaigrette auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gern, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
15 min
20 min

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Zitronensaft
1 Einheit
lila Artischocke
4 Einheiten
Haufen dill
1 Prise

Vorbereitung

Zum 4 personen

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
152 cal
Fett
1 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
144 mg
Kalium
1163 mg
Kohlenhydrate
37 g
Protein
9 g
Zucker
4 g
Vitamin A.
39 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
52 mg
Vitamin D.
1 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
3 mg
Magnesium
183 mg
Ballaststoffe
15 g
Calcium
135 mg

Rezeptvorschlag

429

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Gefüllte tomaten
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Gebratener reis mit zucchini und paprika
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Gefüllte runde zucchini
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