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Bananen-haferflocken-pfannkuchen rezept

Nachspeisen Gourmet-rezept
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Entdecken sie das rezept für bananen-haferflocken-pfannkuchen auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gerne, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
15 min
05 min

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Banane
2 Einheiten
Ei
1 Einheit
Honig
1 Suppenlöffel
Haferflocken
100 g

Vorbereitung

Zum 4 personen

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
115 cal
Fett
3 g
Cholesterin
48 mg
Natrium
19 mg
Kalium
104 mg
Kohlenhydrate
15 g
Protein
5 g
Zucker
17 g
Vitamin A.
113 mg
Vitamin B.
N/A
Vitamin C.
N/A
Vitamin D.
N/A
Vitamin E.
N/A
Eisen
1 mg
Magnesium
36 mg
Ballaststoffe
N/A
Calcium
20 mg

Rezeptvorschlag

315

Calories
Mirabellen-clafoutis
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493

Calories
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0

Calories
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55

Calories
Himbeergelatine
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