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Bananengratin rezept

Nachspeisen Gourmet-rezept
Entdecken sie das rezept für bananengratin auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gerne, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
15 min
45 min

Zutaten

Zum 6 personen

Zwiebel
1 Einheit
Mehl
50 g
Knoblauch
1 Gewürznelke
Milch
0.5 L
Thymian
1 Prise
Petersilie
1 Prise

Vorbereitung

Zum 6 personen

Schritt 1

Den Backofen auf 210°C vorheizen

Schritt 2

Die Butter in einem Topf schmelzen. Zwiebel und Knoblauchzehen schälen und zusammen mit Thymian und Petersilie zur Butter geben.

Schritt 3

Mit einem Spatel umrühren, dann das Mehl hinzufügen und weiter mischen.

Schritt 4

Milch dazugießen und nochmals umrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 5

Schälen und schneiden Sie jede Banane in Streifen.

Schritt 6

Die Kochbananenscheiben schichtweise in eine gebutterte Auflaufform legen.

Schritt 7

Mit der Béchamelsauce übergießen und mit geriebenem Käse bestreuen.

Schritt 8

Etwa 45 Minuten backen.

Schritt 9

Aufschlag.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
156 cal
Fett
8 g
Cholesterin
26 mg
Natrium
162 mg
Kalium
192 mg
Kohlenhydrate
13 g
Protein
8 g
Zucker
5 g
Vitamin A.
107 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
2 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
0 mg
Eisen
0 mg
Magnesium
18 mg
Ballaststoffe
1 g
Calcium
299 mg

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