Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
Vous avez deja un compte ?
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
Mon compte
×
Par

Sautierte garnelen mit knoblauch rezept

Geschirr Recette équilibrée
Zur Sammlung hinzufügen
Entdecken sie das rezept für sautierte knoblauchgarnelen auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gerne, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
15 min
05 min

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Cognac
2 Suppenlöffel
Pfeffer
1 Prise
Rosa garnelen
350 g
Knoblauch
3 Gewürznelke
Salz
1 Prise
Paprika
1 Kaffeelöffel
Olivenöl
3 Suppenlöffel
Grapefruitsirup
4 Einheiten

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Die Knoblauchzehen fein hacken.

Schritt 2

Den Knoblauch in einer Pfanne anbraten und die Garnelen unter Rühren 3 Minuten anbraten.

Schritt 3

Mit Paprika, Salz und Pfeffer bestreuen.

Schritt 4

Cognac dazugeben und flambieren.

Schritt 5

Die Garnelen mit gehacktem Basilikum bestreuen.

Schritt 6

Aufschlag.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
253 cal
Fett
11 g
Cholesterin
131 mg
Natrium
230 mg
Kalium
269 mg
Kohlenhydrate
13 g
Protein
21 g
Zucker
12 g
Vitamin A.
0 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
9 mg
Vitamin D.
3 mg
Vitamin E.
3 mg
Eisen
2 mg
Magnesium
35 mg
Ballaststoffe
0 g
Calcium
47 mg

Rezeptvorschlag

429

Calories
Gefüllte tomaten
Gefüllte tomaten
Geschirr Recette équilibrée

286

Calories
Auberginen mit parmesan
Auberginen mit parmesan
Geschirr Végétarien

321

Calories
Gebratener reis mit zucchini und paprika
Gebratener reis mit zucchini und paprika
Geschirr Végétarien

391

Calories
Gefüllte runde zucchini
Gefüllte runde zucchini
Geschirr Recette équilibrée

Fügen Sie Ihr eigenes Rezept ganz einfach in 1 Minute hinzu

Veröffentlichen Sie Ihr Rezept
Index der Zutaten