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Lou perac mit nüssen geröstet rezept

Vorspeisen Recette équilibrée
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Entdecken sie lou peracs rezept für geröstete walnüsse auf friends & food. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
10 min
10 min

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Pfeffer
1 Prise
lou perac
1 Einheit
Honig
1 Suppenlöffel
Walnusskerne
15 g
Zweig Rosmarin
1 Einheit

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Heizen Sie zunächst den Backofen auf 210 °C vor.

Schritt 2

Geben Sie das Pérail in eine Auflaufform.

Schritt 3

Die Nüsse zerkleinern und darüber verteilen.

Schritt 4

Mit Rosmarin bestreuen und mit Pfeffer würzen.

Schritt 5

Den Honig darübergießen und 10 Minuten backen.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
27 cal
Fett
2 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
10 mg
Kalium
23 mg
Kohlenhydrate
1 g
Protein
1 g
Zucker
0 g
Vitamin A.
25 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
0 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
0 mg
Eisen
0 mg
Magnesium
5 mg
Ballaststoffe
0 g
Calcium
4 mg

Rezeptvorschlag

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