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Hähnchen-schawarma aus dem ofen rezept

Fleisch Glutenfrei

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Backofen auf 220°C vorheizen.

Schritt 2

Joghurt, Zitronensaft, Knoblauch, Kreuzkümmel, Paprika, Koriander, Salz, Pfeffer und etwas Olivenöl zu einer Marinade rühren.

Schritt 3

Hähnchenstreifen darin 30 Minuten marinieren.

Schritt 4

Auf ein Blech geben und 25–30 Minuten rösten, einmal wenden, bis sie bräunen.

Schritt 5

5 Minuten ruhen lassen, aufschneiden und mit Joghurt- oder Tahinisauce servieren.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
452 cal
Fett
26 g
Cholesterin
156 mg
Natrium
519 mg
Kalium
530 mg
Kohlenhydrate
4 g
Protein
49 g
Zucker
2 g
Vitamin A.
13 mg
Vitamin B.
1 mg
Vitamin C.
5 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
3 mg
Magnesium
57 mg
Ballaststoffe
1 g
Calcium
99 mg

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