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Hähnchen-schawarma aus dem ofen rezept

Fleisch Sans gluten

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Backofen auf 220°C vorheizen.

Schritt 2

Joghurt, Zitronensaft, Knoblauch, Kreuzkümmel, Paprika, Koriander, Salz, Pfeffer und etwas Olivenöl zu einer Marinade rühren.

Schritt 3

Hähnchenstreifen darin 30 Minuten marinieren.

Schritt 4

Auf ein Blech geben und 25–30 Minuten rösten, einmal wenden, bis sie bräunen.

Schritt 5

5 Minuten ruhen lassen, aufschneiden und mit Joghurt- oder Tahinisauce servieren.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
450 cal
Fett
26 g
Cholesterin
N/A
Natrium
544 mg
Kalium
520 mg
Kohlenhydrate
3 g
Protein
49 g
Zucker
N/A
Vitamin A.
N/A
Vitamin B.
N/A
Vitamin C.
N/A
Vitamin D.
N/A
Vitamin E.
N/A
Eisen
N/A
Magnesium
57 mg
Ballaststoffe
N/A
Calcium
99 mg

Rezeptvorschlag

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450

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Hähnchen-schawarma aus dem ofen
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Fleisch Sans gluten

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