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Putenkeule mit dijon-sauce rezept

Fleisch Ausgewogenes rezept
Entdecken sie das rezept für putenschenkel nach dijon-art auf friends & food. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
20 min
1h

Zutaten

Zum 4 personen

Wasser
2 Suppenlöffel
Pfeffer
1 Prise
Truthahnbein
1 Einheit
Knoblauch
2 Gewürznelke
Tomaten
2 Einheiten
Salz
1 Prise
Dijon-Senf
1 Suppenlöffel
Sahne
1 Suppenlöffel
Öl
1 Suppenlöffel

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Heizen Sie zunächst den Backofen auf 240 °C vor.

Schritt 2

In einer Schüssel Sahne, Senf, Salz und Pfeffer verrühren.

Schritt 3

Nehmen Sie eine Putenkeule und stechen Sie den gehackten Knoblauch hinein.

Schritt 4

Die Tomaten und die Kartoffelscheiben in einer Schüssel anrichten.

Schritt 5

Die Putenkeule darauflegen und mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Öl würzen.

Schritt 6

Etwas Wasser dazugießen und 45 Minuten backen.

Schritt 7

Den Schenkel mit der Sahnemischung bestreichen und weitere 15 Minuten backen.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
346 cal
Fett
10 g
Cholesterin
84 mg
Natrium
214 mg
Kalium
996 mg
Kohlenhydrate
33 g
Protein
27 g
Zucker
1 g
Vitamin A.
193 mg
Vitamin B.
1 mg
Vitamin C.
33 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
2 mg
Magnesium
77 mg
Ballaststoffe
5 g
Calcium
34 mg

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