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Geflügelfrikassee mit eichenlinsen rezept

Fleisch Ausgewogenes rezept
Entdecken sie das rezept für hühnerfrikassee mit eichenlinsen auf friends & food. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
15 min
45 min

Zutaten

Zum 8 personen

Wasser
400 mL
Pfeffer
1 Prise
Mehl
1 Glas
Hühnerbein
6 Einheiten
Geflügelhintergrund
3 Suppenlöffel
Salz
1 Prise

Vorbereitung

Zum 8 personen

Schritt 1

Würzen Sie die Hähnchenteile zunächst mit Salz und Pfeffer und wälzen Sie sie anschließend in Mehl.

Schritt 2

Die Hähnchenstücke in der Butter anbraten.

Schritt 3

In einer anderen Pfanne die Pilze in etwas Butter anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 4

Wasser zum Kochen bringen und die Hühnerbrühe darin auflösen.

Schritt 5

Gießen Sie die Hühnerbrühe über das Huhn und geben Sie dann die Pilze und den Apfelwein hinzu.

Schritt 6

40 Minuten kochen lassen.

Schritt 7

Zum Schluss Sahne hinzufügen, um die Sauce fertigzustellen.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
409 cal
Fett
25 g
Cholesterin
130 mg
Natrium
241 mg
Kalium
404 mg
Kohlenhydrate
15 g
Protein
33 g
Zucker
2 g
Vitamin A.
18 mg
Vitamin B.
1 mg
Vitamin C.
2 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
2 mg
Magnesium
37 mg
Ballaststoffe
1 g
Calcium
35 mg

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