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Feigenmarmelade rezept

Marmeladen Recette équilibrée
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Einfach
1h
45 min

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Feige
500 g
Zucker
1 Kg

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Entfernen Sie den Schwanz von Ihren Feigen und schneiden Sie sie in 4 aus

Schritt 2

Mischen Sie in einer Schüssel Ihre Feigen mit dem Gelelligen Zucker

Schritt 3

Kochen Sie das Ganze in einer Marmeladenschale

Schritt 4

7 Minuten kochen und sicherstellen, dass sie häufig umrühren

Schritt 5

Nehmen Sie einen kalten Teller und gießen Sie Marmelade darauf, um seine Konsistenz zu überprüfen

Schritt 6

Scrung Ihre Marmelade, bevor Sie Töpfe eingeben

Schritt 7

Lassen Sie vor dem Servieren einige Zeit cool.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
85 cal
Fett
0 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
4 mg
Kalium
250 mg
Kohlenhydrate
17 g
Protein
1 g
Zucker
15 g
Vitamin A.
0
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
3 mg
Vitamin D.
0
Vitamin E.
0
Eisen
0 mg
Magnesium
19 mg
Ballaststoffe
3 g
Calcium
48 mg

Rezeptvorschlag

15

Calories
Apfelmarmelade
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Calories
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Calories
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