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Gesundes apfelkompott rezept

Nachspeisen Végétarien

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Einfach

05 min

20 min

Calories^.

Zutaten

Zum 6 personen

Wasser

30 mL

Zitronensaft

1 Suppenlöffel

Zimt

2 Kaffeelöffel

Vanille

1 Gewürznelke

Fuji apfel

1 Kg

Vorbereitung

Zum 6 personen

Schritt 1

Schälen und hocken Sie die Äpfel aus und schneiden Sie sie dann in kleine Stücke.

Schritt 2

Legen Sie während des Schneidens der Äpfel die Stücke in einen Topf und gießen Sie sie mit dem Zitronensaft.

Schritt 3

Teilen Sie die Vanilleschote in der Länge nach in zwei Hälften und kratzen Sie nach innen, um die Körner zu sammeln, und legen Sie sie in die Pfanne.

Schritt 4

Mit Zimt streuen (Dosis, je nachdem, ob Sie einen ausgeprägten Geschmack wünschen oder nicht), gießen Sie das Wasser und kochen Sie es 20 Minuten lang bei schwacher Hitze.

Ernährung

Werte für 1 Person

Kalorien

0 cal

Fett

0 g

Cholesterin

0 mg

Natrium

0 mg

Kalium

0 mg