Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
Vous avez deja un compte ?
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
Mon compte
×
Par

Thunfisch-mayonnaise-sandwiches rezept

Sandwiches et bagels Recette équilibrée
Zur Sammlung hinzufügen
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Einfach
10 min
0 min

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Zitronensaft
1 Suppenlöffel
Pfeffer
1 Prise
Thunfisch
100 g
rote Zwiebel
0.5 Einheiten
Salz
1 Prise
Frischkäse
50 g
weiches Brot
8 Einheiten
Schnittlauch
2 Einheiten

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Schälen Sie die Zwiebel und schneiden Sie sie in dünne Scheiben

Schritt 2

Legen Sie den abgelassenen Thunfisch, Mayonnaise und Käse in eine Schüssel und zerquetschen Sie dann alles

Schritt 3

Salz, Pfeffer, dann die Schnittlauch, Zwiebel und Zitronensaft hinzufügen

Schritt 4

Nehmen Sie 4 Scheiben Brot und verteilen Sie sie dann mit Thunfischvorbereitung

Schritt 5

Dann schließen Sie die Sandwiches

Schritt 6

Schneiden Sie sie in zwei Hälften vor, bevor Sie probieren

Schritt 7

Es ist möglich, würzige Sauce für Gourmen hinzuzufügen, die würzige Aromen lieben.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
46 cal
Fett
4 g
Cholesterin
10 mg
Natrium
N/A
Kalium
N/A
Kohlenhydrate
13 mg
Protein
3 g
Zucker
N/A
Vitamin A.
N/A
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
N/A
Vitamin D.
N/A
Vitamin E.
N/A
Eisen
N/A
Magnesium
N/A
Ballaststoffe
N/A
Calcium
N/A

Rezeptvorschlag

94

Calories
Panierter hähnchen-wrap
Panierter hähnchen-wrap
Sandwiches et Bagels Recette équilibrée

538

Calories
Griechische hühnchen-pitas
Griechische hühnchen-pitas
Sandwiches et Bagels Gourmet-Rezept

0

Calories
Salami-panini
Salami-panini
Sandwiches et Bagels Gourmet-Rezept

221

Calories
Pastrami-sandwich
Pastrami-sandwich
Sandwiches et Bagels Gourmet-Rezept

Fügen Sie Ihr eigenes Rezept ganz einfach in 1 Minute hinzu

Veröffentlichen Sie Ihr Rezept
Index der Zutaten