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Schweinebauch im ofen rezept

Fleisch Recette équilibrée
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Einfach
15 min
1h 30

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Zwiebel
4 Einheiten
Pfeffer
2 Prise
Schweinebauch
1 Kg
Knoblauch
8 Gewürznelke
Salz
2 Prise
Provence Kräuter
1 Suppenlöffel

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Schälen Sie die Zwiebeln, schneiden Sie sie in 2 und legen Sie sie in ein Gericht.

Schritt 2

Schälen Sie den Knoblauch, das Salz, den Pfeffer und streuen Sie das Fleisch mit Provence -Kräutern.

Schritt 3

Fügen Sie 2 Gläser Wasser in die Unterseite der Schüssel hinzu und backen Sie sie 1H30.

Schritt 4

Überprüfen Sie den Flüssigkeitsniveau von Zeit zu Zeit im Gericht. Fügen Sie bei Bedarf Wasser hinzu und vergessen Sie nicht, das Fleisch zu gießen.

Schritt 5

Schneiden Sie die Schweinekiste in Scheiben.

Schritt 6

10 Minuten backen.

Schritt 7

Aufschlag.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
1 cal
Fett
0 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
194 mg
Kalium
1 mg
Kohlenhydrate
0 g
Protein
0 g
Zucker
N/A
Vitamin A.
N/A
Vitamin B.
N/A
Vitamin C.
N/A
Vitamin D.
N/A
Vitamin E.
N/A
Eisen
N/A
Magnesium
0 mg
Ballaststoffe
N/A
Calcium
0 mg

Rezeptvorschlag

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