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Mailänder kalbsschnitzel rezept

Fleisch Gourmet-rezept
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Einfach
10 min
10 min

Zutaten

Zum 4 personen

Pfeffer
1 Prise
Mehl
2 Suppenlöffel
Gelbe Zitrone
2 Einheiten
Salz
1 Prise
Olivenöl
2 Suppenlöffel
Ei
1 Einheit

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Das Ei in einem Omelett schlagen, 2 Esslöffel Wasser, Salz und Pfeffer hinzufügen. Mischen Sie die Semmelbrösel und den Parmesan, fügen Sie den Thymian und die Schale einer geriebenen Zitrone hinzu.

Schritt 2

Geben Sie die Schnitzel in das Mehl, dann in das geschlagene Ei und in den Semmelbröseln. Ein paar Minuten kühl halten.

Schritt 3

Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Schnitzel 5 Minuten bei mäßiger Hitze kochen lassen. Servieren Sie die Mailänder -Kalbskotflächen mit einem Zitronenviertel, begleitet von einem Salat oder frischen Nudeln.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
476 cal
Fett
22 g
Cholesterin
219 mg
Natrium
443 mg
Kalium
480 mg
Kohlenhydrate
17 g
Protein
51 g
Zucker
2 g
Vitamin A.
102 mg
Vitamin B.
1 mg
Vitamin C.
23 mg
Vitamin D.
1 mg
Vitamin E.
2 mg
Eisen
2 mg
Magnesium
60 mg
Ballaststoffe
2 g
Calcium
140 mg

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