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Marinierte rindertournedos rezept

Fleisch Recette équilibrée
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Einfach
25 min
04 min

Zutaten

Zum 4 personen

5 Gewürzmischung
4 Kaffeelöffel
Honig
15 g

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Zwiebel und Knoblauch hacken.

Schritt 2

Mischen Sie das Bier mit der Hälfte der Mischung aus 5 Gewürzen, altem Senf, Honig, Zwiebel und Knoblauch.

Schritt 3

Schneiden Sie die Tournedos in 4, fügen Sie sie hinzu und drehen Sie sie ein paar Mal zurück, um gut zu überziehen.

Schritt 4

15 Minuten marinieren lassen.

Schritt 5

Den Grill vorheizen, die Tournedos abtropfen lassen und die Marinade werfen.

Schritt 6

Saison die Tournedos mit der Mischung aus 5 verbleibenden Gewürzen und platzieren Sie sie in das DI -Barbecue -Netz.

Schritt 7

Jede Seite von 2 bis 3 Minuten kochen.

Schritt 8

Aufschlag.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
18 cal
Fett
0 g
Cholesterin
N/A
Natrium
43 mg
Kalium
7 mg
Kohlenhydrate
3 g
Protein
0 g
Zucker
3 g
Vitamin A.
N/A
Vitamin B.
N/A
Vitamin C.
0 mg
Vitamin D.
N/A
Vitamin E.
N/A
Eisen
0 mg
Magnesium
2 mg
Ballaststoffe
0 g
Calcium
2 mg

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Index der Zutaten