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Gegrillte gemüsepizza rezept

Geschirr Schlemmerrezept
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Mitte
35 min
30 min

Zutaten

Zum 6 personen

Pfeffer
1.5 Einheiten
Zucchini
2 Einheiten
rote Zwiebel
1 Einheit
Tomaten
2 Einheiten
Oregano
2 Suppenlöffel
Olivenöl
1 Suppenlöffel
Pizzateig
1 Einheit
Thymian
1 Suppenlöffel

Vorbereitung

Zum 6 personen

Schritt 1

Bereiten Sie den Pizza -Teig vor. Schneiden Sie zum Zeitpunkt des Kochens die Zucchini und die Tomaten in Ringe. Schneiden Sie die Paprika und die rote Zwiebel.

Schritt 2

Legen Sie die Paprika, Zucchini und rote Zwiebel. Mit einem Spritzer Olivenöl beträufeln und mit Thymian bestreuen. Salz und Pfeffer hinzufügen. 4 Minuten im Ofen grillen.

Schritt 3

Entfernen Sie das Gemüse aus dem Ofen und stellen Sie den Ofen auf 210°C ein. Die Pizza -Sauce einbreiten. Mit der Hälfte des gegrillten Gemüses und der Tomaten garnieren und mit Mozzarella bestreuen. Mit dem Rest des Gemüses garnieren. Fügen Sie Parmesan hinzu.

Schritt 4

25 bis 30 Minuten kochen. Fügen Sie beim Servieren die Oregano -Blätter hinzu.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
234 cal
Fett
11 g
Cholesterin
18 mg
Natrium
604 mg
Kalium
407 mg
Kohlenhydrate
23 g
Protein
11 g
Zucker
3 g
Vitamin A.
114 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
21 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
2 mg
Magnesium
37 mg
Ballaststoffe
2 g
Calcium
261 mg

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