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Schokoladenjoghurt rezept

Joghurt Ausgewogenes rezept
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Einfach
05 min
9h

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Konzentrierte milch
40 g
Vollmilch
800 mL
Milchpulver
4 Suppenlöffel
Natürlicher Joghurt
1 Einheit
Kakao
8 Suppenlöffel

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Ein Glas Milch in einem Topf erwärmen und das Kakaopulver verdünnen.

Schritt 2

Außenhitze, die Kondensmilch hinzufügen, die restliche Menge der Milch gießen, gut peitschen und in die Pfanne abkühlen lassen.

Schritt 3

Gießen Sie die Mischung in 4 Töpfe und legen Sie sie 9 Uhr morgens in einem Joghurthersteller auf.

Schritt 4

Schließen Sie die Töpfe und legen Sie sie in den Kühlschrank.

Schritt 5

Warten Sie mindestens 6 Stunden und servieren Sie sie.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
245 cal
Fett
13 g
Cholesterin
39 mg
Natrium
166 mg
Kalium
698 mg
Kohlenhydrate
28 g
Protein
13 g
Zucker
40 g
Vitamin A.
157 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
7 mg
Vitamin D.
3 mg
Vitamin E.
0 mg
Eisen
2 mg
Magnesium
113 mg
Ballaststoffe
5 g
Calcium
373 mg

Rezeptvorschlag

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