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Thunfisch-samosa rezept

Geschirr Gourmet-rezept
Entdecken sie das rezept für thunfisch-samosa auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gern, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
30 min
05 min

Zutaten

Zum 12 personen

Zwiebel
2 Einheiten
Pfeffer
1 Prise
Knoblauch
3 Gewürznelke
Tomaten
2 Einheiten
Salz
1 Prise
Curry
1 Prise
Backsteinblatt
5 Einheiten
Eigelb
1 Einheit

Vorbereitung

Zum 12 personen

Schritt 1

Zwiebeln und Knoblauch hacken und in einer leicht geölten Pfanne anbraten. Anschließend den Thunfisch dazugeben und mitbraten.

Schritt 2

Die Tomaten fein hacken, mit dem Thunfisch in die Pfanne geben und köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und Curry würzen.

Schritt 3

In der Zwischenzeit den Filoteig in Streifen schneiden. Sobald die Füllung fertig ist, einen Löffel davon auf einen Streifen geben und ein Dreieck formen.

Schritt 4

Damit der Ziegelteig besser zusammenhält, bestreichen Sie jede Samosa mit Eigelb.

Schritt 5

Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und anbraten.

Schritt 6

Aufschlag.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
80 cal
Fett
1 g
Cholesterin
31 mg
Natrium
73 mg
Kalium
226 mg
Kohlenhydrate
9 g
Protein
8 g
Zucker
1 g
Vitamin A.
45 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
6 mg
Vitamin D.
2 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
1 mg
Magnesium
20 mg
Ballaststoffe
1 g
Calcium
27 mg

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