Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Garnelenbisque rezept

Geschirr Schlemmerrezept
Entdecken sie das rezept für garnelensuppe auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gern, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
20 min
30 min

Zutaten

Zum 2 personen

Pfeffer
1 Prise
Garnele
400 g
Knoblauch
2 Gewürznelke
Karotte
1 Einheit
Sellerie
2 Kaffeelöffel
Schalotte
10 Einheiten
Salz
2 Kaffeelöffel
Crouton
2 Einheiten
Olivenöl
2 Suppenlöffel
ganze flüssige Sahne
2 Suppenlöffel
Rosmarinblatt
2 Kaffeelöffel

Vorbereitung

Zum 2 personen

Schritt 1

Karotte und Schalotten schälen und klein schneiden. Knoblauch schälen und zerdrücken.

Schritt 2

Das Olivenöl in einem Topf erhitzen, dann Schalotten, Karotten, Garnelenschalen und -köpfe, Selleriesalz und Thymian hinzufügen. Mit Pfeffer würzen und etwa 7 Minuten anbraten.

Schritt 3

Sobald es goldbraun ist, Knoblauch und Tomatenmark hinzufügen und 2 Minuten braten.

Schritt 4

Anschließend den Wein dazugießen und umrühren. Anschließend das heiße Wasser hinzufügen. Sobald es kocht, den Topf abdecken und 15 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.

Schritt 5

Mixen Sie die Mischung einige Minuten lang bei hoher Geschwindigkeit, bis Sie ein mittelflüssiges Püree erhalten, passieren Sie es dann durch ein Sieb und geben Sie es zurück in den Topf.

Schritt 6

Die Bisque erneut erwärmen, würzen und mit Croutons servieren.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
732 cal
Fett
21 g
Cholesterin
387 mg
Natrium
3234 mg
Kalium
1830 mg
Kohlenhydrate
48 g
Protein
57 g
Zucker
16 g
Vitamin A.
495 mg
Vitamin B.
1 mg
Vitamin C.
40 mg
Vitamin D.
4 mg
Vitamin E.
6 mg
Eisen
6 mg
Magnesium
146 mg
Ballaststoffe
6 g
Calcium
305 mg

Fügen Sie Ihr eigenes Rezept ganz einfach in 1 Minute hinzu

Veröffentlichen Sie Ihr Rezept
Index der Zutaten