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Cancoillotte mit metton rezept

Nachspeisen Recette équilibrée
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Entdecken sie das rezept für cancoillotte mit metton auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gerne, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
10 min
25 min

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Wasser
30 cL
Pfeffer
1 Prise
Knoblauch
1 Gewürznelke
Salz
1 Prise
Metton
250 g
Magermilch
10 cL
Butter
1 Kaffeelöffel

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Legen Sie die Mettwurst in einen Topf mit Wasser und lassen Sie sie 30 Minuten einweichen.

Schritt 2

Schmelzen Sie den Metton bei schwacher Hitze.

Schritt 3

Wasser und Milch verrühren. Gehackten Knoblauch und Butter dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 4

5 Minuten erhitzen.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
121 cal
Fett
7 g
Cholesterin
53 mg
Natrium
864 mg
Kalium
55 mg
Kohlenhydrate
2 g
Protein
24 g
Zucker
1 g
Vitamin A.
190 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
0 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
0 mg
Eisen
2 mg
Magnesium
26 mg
Ballaststoffe
0 g
Calcium
38 mg

Rezeptvorschlag

336

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