Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
Vous avez deja un compte ?
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
Mon compte
×
Par

Pastinakenpfannkuchen rezept

Einträge Ausgewogenes rezept
Zur Sammlung hinzufügen
Entdecken sie das rezept für pastinakenpfannkuchen auf friends & food. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
20 min
10 min

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Pfeffer
1 Prise
Karotte
1 Einheit
Pastinaken
2 Einheiten
Muscadet
1 Prise
Salz
1 Prise
Stärke von aber
2 Suppenlöffel
weißer Käse
2 Suppenlöffel
Ei
2 Einheiten

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Beginnen Sie mit dem Schälen und Reiben der Pastinaken und der Karotte.

Schritt 2

Die Eier verquirlen und das geriebene Gemüse dazugeben, dann die Maisstärke und den Quark verrühren.

Schritt 3

Zu Frikadellen formen und in einer Pfanne braten.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
128 cal
Fett
4 g
Cholesterin
98 mg
Natrium
164 mg
Kalium
379 mg
Kohlenhydrate
19 g
Protein
5 g
Zucker
4 g
Vitamin A.
206 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
14 mg
Vitamin D.
1 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
1 mg
Magnesium
29 mg
Ballaststoffe
4 g
Calcium
52 mg

Rezeptvorschlag

3453

Calories
Trockenwurst-toast
Trockenwurst-toast
Einträge Ausgewogenes Rezept

794

Calories
Spaghetti bolognese
Spaghetti bolognese
Einträge Ausgewogenes Rezept

139

Calories
Wie man guacamole macht
Wie man guacamole macht
Einträge Ausgewogenes Rezept

104

Calories
Rübensaft
Rübensaft
Einträge Cholesterinsenkend

Fügen Sie Ihr eigenes Rezept ganz einfach in 1 Minute hinzu

Veröffentlichen Sie Ihr Rezept
Index der Zutaten