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Bretonische pfannkuchen rezept

Pfannkuchen und waffeln Recette équilibrée
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Einfach
10 min
15 min

Zutaten

Zum 4 personen

Ei
3 Einheiten

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

In einer Schüssel das Mehl sieben, einen Brunnen bilden und dann die Eier in der Mitte brechen

Schritt 2

Mischen Sie die Eier, Zucker und Mehl allmählich dann energisch, bis eine homogene und dichte Paste

Schritt 3

In einem Topf die Butter bei schwacher Hitze schmelzen und dann in den Teig geben

Schritt 4

Gießen Sie die Milch allmählich, indem Sie sie vorsichtig einbinden, um eine Flüssigkeit, glatte und Klumpenpaste zu erhalten

Schritt 5

Lassen Sie den Teig mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ruhen

Schritt 6

Schmelzen Sie eine Haselnuss aus halb gesalzener Butter bei mittlerer Hitze in einer Nicht-Schicht-Pfanne

Schritt 7

Gießen Sie einen kleinen Teig und kochen Sie dann etwa 1 Minuten auf jeder Seite

Schritt 8

Wiederholen Sie den Vorgang für jeden Pfannkuchen.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
246 cal
Fett
9 g
Cholesterin
156 mg
Natrium
50 mg
Kalium
94 mg
Kohlenhydrate
32 g
Protein
9 g
Zucker
0 g
Vitamin A.
N/A
Vitamin B.
N/A
Vitamin C.
N/A
Vitamin D.
N/A
Vitamin E.
N/A
Eisen
1 mg
Magnesium
13 mg
Ballaststoffe
1 g
Calcium
27 mg

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Index der Zutaten