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Tomaten-senf-tarte rezept

Quiches und pies Ausgewogenes rezept
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Einfach
10 min
45 min

Zutaten

Zum 4 personen

Pfeffer
1 Prise
Tomaten
500 g
Salz
1 Prise
Senf
3 Suppenlöffel
Olivenöl
2 Suppenlöffel
Blätterteig
1 Einheit

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Heizen Sie Ihren Ofen auf 200°C vor

Schritt 2

Verteilen Sie den Teig in einer Form

Schritt 3

Stechen Sie den Boden mit einer Gabel

Schritt 4

Schiebe es in den Ofen

Schritt 5

10 bis 15 Minuten kochen

Schritt 6

Waschen Sie in der Zwischenzeit die Tomaten, bevor Sie sie in Scheiben schneiden. Anschließend den Boden des Kuchens herausnehmen

Schritt 7

Senken Sie die Temperatur Ihres Ofens auf 180°C

Schritt 8

Verteilen Sie den Senf auf dem Teig

Schritt 9

Legen Sie die Tomaten auf letztere

Schritt 10

Salz, Öl und Pfeffer hinzufügen

Schritt 11

30 Minuten backen.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
412 cal
Fett
30 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
441 mg
Kalium
324 mg
Kohlenhydrate
31 g
Protein
6 g
Zucker
3 g
Vitamin A.
245 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
26 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
2 mg
Eisen
3 mg
Magnesium
40 mg
Ballaststoffe
2 g
Calcium
25 mg

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