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ricotta

Ricotta ist ein cremiger und heller weißer Käse aus Italien. Es besteht aus Kuh, Schaf oder Ziegenmilch und wird oft in Pasta, Lasagne, Pizzas, Kuchen und Desserts verwendet. Die Ricotta hat eine weiche und luftige Textur und einen weichen und leicht salzigen Geschmack. Es wird oft als Beilage oder als Zutat in vielen Gerichten verwendet, da es einen Hauch von Sahne und Geschmack verleiht, ohne zu schwer zu sein. Ricotta ist auch reich an Eiweiß und Kalzium. Damit ist es eine gesunde Wahl für Menschen, die mehr Proteine zu ihrer Ernährung hinzufügen möchten.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
174 cal
Fett
13 g
Cholesterin
51 mg
Natrium
84 mg
Kalium
105 mg
Kohlenhydrate
3 g
Protein
11 g
Zucker
0.3 g
Vitamin A.
0 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
0 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
0 mg
Eisen
0.4 mg
Magnesium
11 mg
Ballaststoffe
0 g
Calcium
207 mg

FAQ

Woher kommt la ricotta ?
Ricotta -Käse stammt aus Italien in den Regionen Lombardei und Piemont. Es hält seinen Namen von Rectota, was zurückgezogen bedeutet.
Wie man die ricotta schmeckt ?
Ricotta kann gesalzen oder süß, roh oder gekocht genossen werden. Als Starter oder in einem Gericht oder sogar im Dessert.
Was sind die arten von ricotta ?
Es gibt verschiedene Arten von Ricotta, die jeweils unterschiedliche Eigenschaften und Verwendungszwecke haben. - Fresh Ricotta: Es ist die häufigste Form von Ricotta, hergestellt aus Kuh- oder Schafmilch. - Ricotta raffiniert: Es wird genauso wie die frische Ricotta hergestellt, wird aber für einen längeren Zeitraum verfeinert. - Salted Ricotta: Es ist die gleiche Ricotta wie frisch, aber es ist salzig, es wird für herzhafte Gerichte verwendet. - Trockener Ricotta: Diese Ricotta besteht aus der frischen Ricotta, die dann in der Sonne getrocknet ist.
Was ist die raffinierte ricotta ?
Es wird auf die gleiche Weise wie die frische Ricotta hergestellt, wird aber für einen längeren Zeitraum raffiniert, um einen ausgeprägteren Geschmack und eine festere Textur zu erzielen. Es wird oft verwendet, um Kuchennudeln oder als Zutat in herzhaften Gerichten wie Lasagne und Cannelloni herzustellen.
Was ist getrockneter ricotta ?
Diese Ricotta besteht aus der frischen Ricotta, die dann in der Sonne oder in einem Trockner getrocknet wird. Es ist dichter und lecker als frischer Ricotta und kann verwendet werden, um geriebene Käse, Salate und Sandwiches herzustellen.
Was ist frische ricotta ?
Es ist die häufigste Form von Ricotta, hergestellt aus Kuh- oder Schafmilch. Es hat eine leicht körnige Textur und wird oft verwendet, um Lasagne, Cannelloni und Kuchen wie Ricotta und Erdbeeren herzustellen.
Was ist gesalzene ricotta ?
Es ist die gleiche Ricotta wie frisch, aber es ist salzig, es wird für salzige Gerichte verwendet
Wie man hausgemachte ricotta macht ?
- Gießen Sie in einem Topf die Milch und die frische Sahne. - Erwärmen Sie bis zu einer Temperatur von 80 ° C - Aus der Hitze aus, fügen Sie den Zitronensaft hinzu, mischen Sie dann 10 bis 15 Minuten. - Die Zubereitung über den Käse gießen und 3 bis 4 Stunden abtropfen lassen. - in eine Plastikkiste einlegen
Welche saison isst die ricotta ?
Wir probieren den Ricotta Sdès -Käse im Oktober bis Mai.
Wie man einen kokoskuchen macht ?
Um einen Kokosnusskuchen zu machen, verwenden Sie eine dicke frische Crèm, Joghurt oder Ricotta anstelle von Milch, damit er weicher ist. Fügen Sie die Schale und Zitronensaft hinzu, um Ihren Kuchen mehr zu würzen.
Wie man die ricotta behält ?
Der unter Vakuum verkaufte Ricotta hält in ihrer ursprünglichen Verpackung maximal 2 Wochen. Die Ricotta sollte von einem Haftfilm bedeckt werden.
So wählen sie die ricotta ?
Wählen Sie eine weiße und cremige Ricotta mit einer glatten und homogenen Textur. Vermeiden Sie körnige oder zu flüssige Ricottas. Wenn möglich, entscheiden Sie sich für eine frische Ricotta, die schmackhafter ist.
Wie man die ricotta behält ?
Die Ricotta sollte in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt und je nach Öffnung innerhalb von 5 bis 7 Tagen konsumiert werden.
Wie man ricotta kocht ?
Lasagne -Platten in kochendem gesalzenem Wasser kochen. Mischen Sie Ricotta mit gehacktem frischem Spinat und Muskatnuss. Wechseln Sie in einer Gratinschale eine Lasagne -Schicht, eine Schicht Ricotta, eine Schicht Tomatensauce und eine Schicht geriebener Käse abwechseln. 30 Minuten bei 200 ° C backen C. Mischen Sie Ricotta mit Zucker, Vanille und Orangenschale. Anordnen diese Mischung in Verrines und fügen Sie frische rote Früchte hinzu. Reservieren Sie vor dem Servieren cool.
Welche gerichte passt gut zum geschmack von ricotta ?
Ricotta ist eine häufige Zutat in traditionellen italienischen Lasagne. Die weiche und cremige Textur der Ricotta passt gut zur Pasta und der Tomatensauce. Fügen Sie frisches Basilikum für mehr Geschmack hinzu. Ricotta passt gut zu gegrilltem Gemüse wie Zucchini, Paprika und Auberginen. Fügen Sie sie in einen kalten Nudelsalat mit einer leichten Vinaigrette für ein frisches und leckeres Gericht hinzu. Die Ricotta passt gut zu Spinat in diesem köstlichen und leicht zubereiteten Kuchen. Fügen Sie frische Kräuter für mehr Geschmack hinzu. Ricotta passt gut zu frischem Obst wie Erdbeeren, Himbeeren und Blaubeeren. Verteilen Sie es auf einem Stück Toast und fügen Sie frisches Obst zum Frühstück oder ein leichtes und köstliches Dessert hinzu. Ricotta kann als cremige Basis für Gemüsepizzas verwendet werden. Versuchen Sie, geröstete Zucchini, Paprika und Zwiebeln für ein leckeres und zufriedenstellendes Gericht hinzuzufügen. Um den leicht süßen Geschmack der Ricotta zu begleiten, probieren Sie einen hellen Rotwein, wie ein Chianti oder ein Pinot Noir. Der fruchtige und leicht würzige Geschmack von Wein vervollständigt den süßen Geschmack der Ricotta.
Was sind die vorteile von ricotta ?
Es ist im Allgemeinen niedriger in Fett und Kalorien als viele andere Käsesorte und ist jedoch reich an Protein und Kalzium. Es ist auch eine gute Quelle für Vitamin A, Vitamin B12 und Zink. Aufgrund seines Proteingehalts und des fettarmen Gehalts kann es dazu beitragen, die Muskelmasse aufrechtzuerhalten und Gewichtsverlust zu unterstützen.

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